マスクをしてもメガネがくもらない方法を見つけた

令和４年２月２８日

花粉症に苦しむ季節がいよいよやってきた。

花粉症の季節はマスクをしながらランニングをする。

ペースを上げられないが仕方がない。

のどが痒くなったり、咳が止まらなくなったりする方が嫌だ。

自転車に乗るときは１年中花粉メガネを掛けている。

ほこりなどのごみが目に入るのが嫌だからだ。

これまで花粉症の季節に自転車に乗るときは

花粉メガネとマスクで防御してきた。

これには難点があって、鼻から出す息でメガネがくもりがち。

昨年までは、マスクの鼻にあたる部分の針金を曲げて

マスクを鼻にフィットさせたり

くもり止めをレンズに塗ったりしてきた。

しないよりはする方が効果はあるが

どうしてもくもるときがあった。

土曜日に上手くいきそうな方法を思いついて試した。

まず、鼻はマスクから出す。これでメガネはくもらない。

呼吸は口でする。鼻ではしない。これで花粉が入ってこない。

以上！

普段は鼻で呼吸しているので最初は違和感があったが

メガネがくもることに比べればたいしたことではない。

マスクをしていてもメガネがくもらずに自転車に乗ることができた。

自分にとっては画期的なことだった。

これから花粉が増えていくので、それでも大丈夫であってほしいものだ。